La osteocondrosis es una de las enfermedades más comunes en el mundo. 
La mayoría de las personas después de los 35 años padecen osteocondrosis de la columna cervical de una forma u otra. Recientemente, existe una tendencia a aumentar el número de personas que padecen formas graves de la enfermedad y a rejuvenecer la enfermedad, reduciendo el umbral de edad.
Esto se debe al hecho de que cada vez más personas en todo el mundo realizan trabajos sedentarios y llevan un estilo de vida sedentario. Mientras tanto, esta enfermedad es bastante peligrosa y cualquier persona debe saber qué es: la osteocondrosis, cómo se manifiesta y cómo se trata, poder reconocer sus síntomas y comenzar el tratamiento a tiempo.
causa
La osteocondrosis es una de las pocas enfermedades que son características únicamente de los humanos. Esta enfermedad no ocurre en otros animales. La razón es una característica del ser humano como caminar erguido. La posición vertical de la columna vertebral hace que las vértebras se presionen entre sí y el tejido osteocondral de la columna se deteriore y deforme gradualmente.
La columna vertebral humana comienza desde la región cervical. En esta sección hay un total de siete vértebras, desde la primera hasta la séptima. Las vértebras están separadas entre sí por discos intervertebrales. La columna cervical es una parte muy vulnerable, lo que se debe, en primer lugar, a una mayor movilidad de las vértebras en esta zona. En la región cervical, la enfermedad se refleja principalmente en el disco, que es un punto débil de la estructura de la columna.
La prevalencia de la osteocondrosis cervical también se ve facilitada por factores como el pequeño tamaño de las vértebras y la relativa debilidad de los músculos del cuello. Además, el desarrollo de la osteocondrosis cervical está fuertemente influenciado por un suministro insuficiente de sangre al tejido cartilaginoso.
Por tanto, el desarrollo de esta enfermedad es un proceso complejo y largo y no tiene una única causa. Aunque se ha establecido una conexión entre el trabajo sedentario de una persona y la presencia de osteocondrosis cervical, esta enfermedad a menudo ocurre en personas entrenadas, especialmente atletas, debido al aumento de carga en la columna cervical al levantar pesas.
En las personas mayores, por regla general, la degradación de la estructura vertebral es un proceso inevitable asociado con el envejecimiento del cuerpo y el debilitamiento de sus defensas. Sin embargo, los tipos más comunes de osteocondrosis cervical patológica son aquellos en los que factores negativos externos o internos desempeñan un papel importante.
Factores que contribuyen al desarrollo de la osteocondrosis del cuello:
- Mala postura.
- Curvatura de la columna.
- Lesión de espalda.
- Exceso de peso corporal.
- Trabajo físico duro.
- Trabajo sedentario.
- Estilo de vida sedentario.
- Violación de procesos metabólicos.
- Hipotermia frecuente.
- Postura incómoda al dormir.
- Estrés, exceso de trabajo.
- Factores hereditarios.
- Enfermedades infecciosas.
- Características individuales de la estructura corporal, por ejemplo, un cuello demasiado largo o demasiado corto.
Etapas de desarrollo de la osteocondrosis cervical.
Esta enfermedad tiene cuatro etapas. No siempre es fácil determinar el estadio de la enfermedad analizando los síntomas, porque en ocasiones el grado de degeneración del tejido osteocondral puede no corresponderse con los síntomas observados en el paciente.
primer grado
El proceso destructivo comienza en el tejido osteocondral de las vértebras. Como regla general, en esta etapa de la osteocondrosis cervical los síntomas son leves. Los pacientes no lo notan en absoluto o no lo asocian con enfermedades de la columna, sino con estrés y exceso de trabajo.
segundo grado
La altura del disco comienza a disminuir y aparecen grietas en su superficie. Los síntomas de la osteocondrosis cervical en esta etapa se manifiestan como dolor constante, debilidad y entumecimiento en determinadas zonas de la cara.
tercer grado
Se forma una hernia de disco, se dañan el canal cervical y los músculos. El paciente experimenta mareos y dolor en la nuca.
cuarto grado
Aparecen osteofitos: el crecimiento de tejido óseo que protege las vértebras de la presión, lo que provoca pinzamiento de los nervios. Esto provoca rigidez de movimiento y daño a las articulaciones vecinas.
síntomas
Los principales síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical:
- Dolor en el cuello y los hombros.
- Debilidad muscular.
- Aumento de la sudoración.
- Entumecimiento de las manos.
- Pérdida de coordinación.
- Mareo.
- Deficiencia visual y auditiva.
- Aumento de la presión arterial.
- Dolor de cabeza.
Estos síntomas, típicos de la osteocondrosis de la columna cervical, pueden estar presentes en todas las etapas de la enfermedad. En la mayoría de los casos, sólo se observan unos pocos síntomas de la lista y el resto puede estar ausente. Una persona que encuentra por primera vez signos de dicha enfermedad no siempre sospecha que tiene osteocondrosis cervical. Por lo tanto, puede acudir a varios médicos: terapeutas, cardiólogos, neurólogos, cirujanos. Y como resultado, el diagnóstico correcto se puede realizar con un retraso significativo.
Síndrome de osteocondrosis cervical.
Con la osteocondrosis cervical, ocurren varios síndromes, es decir, condiciones típicas que tienen un complejo de signos característicos. Aparecen según qué nervios y arterias se vean afectados por la enfermedad:
- síndrome de la arteria vertebral;
- síndrome del corazón;
- síndrome hipertensivo;
- síndrome radicular;
- Síndrome de migraña cervical.
El síndrome de la arteria vertebral es una de las complicaciones más desagradables y peligrosas de la osteocondrosis cervical. Es causada por una disminución del flujo sanguíneo a través de las arterias que recorren la columna y irrigan el cerebro. Este síndrome se manifiesta en síntomas como mareos sistémicos o periódicos, disminución de la audición y la visión. En algunos casos, pueden producirse desmayos. A menudo se observan variaciones del síndrome, donde en condiciones normales el flujo sanguíneo en la arteria es normal, pero cuando se gira la cabeza en una dirección u otra, puede caer bruscamente.
El síndrome cardíaco se desarrolla cuando se comprimen las raíces nerviosas que inervan el diafragma o los músculos del tórax. Como resultado, el paciente puede experimentar un dolor que recuerda a la cardialgia, aunque no hay ningún efecto directo sobre el corazón. Sin embargo, este síndrome puede caracterizarse por fenómenos como taquicardia, hipotensión y arritmias.
El síndrome de hipertensión es también una de las complicaciones más peligrosas. A diferencia del síndrome de la arteria vertebral, es causado por la compresión de una vena en lugar de una arteria, lo que bloquea el flujo sanguíneo desde la cabeza. Este síndrome conduce a un aumento de la presión intracraneal, que puede manifestarse con síntomas como náuseas, vómitos y dolor de cabeza.
El síndrome de migraña cervical tiene poco en común en su etiología con la migraña clásica. Se manifiesta como un dolor intenso en la nuca. El dolor es paroxístico, dura hasta diez horas y se acompaña de vómitos.
El síndrome radicular es el síndrome más común en la osteocondrosis de la columna cervical. Causado por la compresión de raíces nerviosas individuales en las vértebras cervicales. Puede expresarse en dolor en el cuello, nuca, omóplatos, hombros, entumecimiento y debilidad del tono de determinadas zonas de los brazos (hasta la imposibilidad de realizar cualquier manipulación) y cuello.
A menudo, se pueden observar varios síndromes o síntomas individuales característicos de diferentes síndromes a la vez.
Como puede ver, con la osteocondrosis de la columna cervical, las manifestaciones de la enfermedad son diversas y el paciente no siempre puede reconocer correctamente la causa de su aparición. Si experimenta los mismos síntomas, entonces este es un motivo para consultar a un médico.
Diagnóstico
Para establecer un diagnóstico, se recomienda consultar a un terapeuta. Dará derivaciones a especialistas: especialistas en ortopedia, vertebrólogos, neurólogos.
Los siguientes tipos de estudios se utilizan para el diagnóstico:
- Radiografía.
- Tomografía computarizada.
- Tomografía magnética.
- Exploración ecográfica del canal cervical.
La radiografía le permite determinar el desplazamiento de las vértebras, la presencia de crecimientos: osteofitos y depósitos de sal y compactación del disco. La tomografía computarizada consiste en crear una serie de radiografías que proporcionan una vista tridimensional de un órgano, en este caso la columna cervical. Le permite detallar el nivel del proceso patológico: naturaleza de la compresión nerviosa, estructura de los osteofitos, altura del disco, etc. La resonancia magnética, basada en el efecto físico de la resonancia magnética nuclear, proporciona una imagen más detallada de la estructura de la columna. La ecografía del canal del cuello ayuda a identificar cambios en el flujo sanguíneo en los grandes vasos del cuello causados por esta enfermedad.
Tratamiento
¿Cómo tratar la osteocondrosis cervical? ¿Es tratable? Para combatir esta enfermedad, la medicina ha desarrollado muchos métodos. Algunos tratamientos se pueden utilizar en casa. Pero este proceso es largo y la recuperación completa no es posible, especialmente en la vejez. Sin embargo, ralentizar y detener el proceso destructivo en la columna es posible en cualquier etapa de la enfermedad.
En las primeras etapas de la enfermedad, el método suele ser conservador. Se utilizan varios métodos para tratar la osteocondrosis cervical:
- Medicamentos.
- Ejercicio terapéutico.
- Fisioterapia.
- masaje
- Una forma especial de mejorar la columna.
Si la enfermedad ha progresado hasta la etapa final y se produce una destrucción grave de la estructura osteocondral de la columna, entonces se puede utilizar la intervención quirúrgica para tratar la osteocondrosis de la columna cervical.
Drogas
Se utilizan los siguientes tipos de medicamentos:
- Condroprotectores.
- Vitaminas.
- Analgésico.
- Medicamentos antiinflamatorios.
- Antiespasmódico.
En el caso del síndrome de dolor agudo asociado a la osteocondrosis, la primera prioridad es su eliminación. Como regla general, se usan medicamentos orales, como Analgin o Baralgin, pero si son ineficaces en casos graves, se usan bloques de novocaína.
Para los espasmos musculares, se utilizan antiespasmódicos. El clorhidrato de tolperisona muestra la mayor eficacia en la osteocondrosis, aunque también es posible el uso de otros relajantes musculares. Como antiinflamatorio y analgésico, puede utilizar ungüentos que contengan medicamentos no esteroides: diclofenaco, ibuprofeno, naproxeno, fenilbutazona o sus análogos.
En presencia de síndromes relacionados con la circulación sanguínea alterada y el suministro de sangre al cerebro (hipertensión y síndrome de la arteria vertebral), se toman medicamentos que alivian los efectos no deseados de este síndrome: agentes reductores de la presión arterial y medicamentos nootrópicos.
ejercicio terapéutico
La fisioterapia es el tipo de tratamiento más sencillo y accesible para la osteocondrosis cervical y, al mismo tiempo, bastante eficaz. La fisioterapia también se puede realizar en casa. En la osteocondrosis, la intensidad del ejercicio no juega un papel decisivo; sólo se requiere regularidad. En primer lugar, la educación física tiene como objetivo fortalecer los músculos del cuello, que compensan la función insuficiente de la columna y ayudan a sostener las vértebras débiles.
Se recomienda ejercicio diario para fortalecer los músculos del cuello. Pueden ser muy simples, consistentes en girar e inclinar la cabeza en diferentes direcciones, o más complejas, incluyendo la ayuda de las manos a los músculos del cuello. Se pueden realizar en casa y en el trabajo. Por ejemplo, si el trabajo es inactivo, entonces es útil realizar dichos ejercicios después de una hora sentado en un escritorio o monitor. Sin embargo, sólo se pueden realizar fuera del período de exacerbación de la enfermedad y sin dolor. De lo contrario, sólo pueden empeorar las cosas.
Fortalecer los músculos de la cintura escapular no es menos eficaz, por ejemplo, mediante ejercicio regular con mancuernas ligeras. Sin embargo, está contraindicado levantar objetos pesados (pesas, barras). También es útil nadar con regularidad, lo que alivia la presión sobre la columna.
Fisioterapia
La fisioterapia es un método de tratamiento que utiliza campos físicos y cierta radiación para afectar el cuerpo. Una característica positiva de la fisioterapia es que tiene un número mínimo de contraindicaciones.
Los siguientes métodos de fisioterapia se utilizan para tratar la osteocondrosis:
- Exposición ultrasónica.
- Terapia con láser.
- Efecto del campo magnético.
- Exposición a corriente eléctrica (electroforesis).
El campo magnético tiene un efecto positivo sobre los tejidos corporales dañados y tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos. La ecografía mejora los procesos metabólicos en los tejidos y alivia la hinchazón. Lo mismo puede decirse de la terapia con láser. La electroforesis se usa con mayor frecuencia junto con medicamentos, porque el uso de corriente eléctrica acelera su absorción por parte del cuerpo.
masaje
El masaje reduce el aumento del tono muscular, lo que provoca espasmos, y reduce el flujo linfático, lo que provoca hinchazón. Este procedimiento ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada, lo que detiene el proceso de destrucción del disco intervertebral.
Otros tratamientos
Para reducir la carga sobre la columna cervical, se utiliza un dispositivo especial: el collar Shants, que fija el cuello en una posición normal constante. Se recomienda usarlo durante la exacerbación del dolor o durante el trabajo sedentario prolongado.
Para evitar una exacerbación, también conviene disponer de un lugar para dormir. La almohada no debe provocar la curvatura del cuello y el colchón debe ser firme y plano. En algunos casos, los ayudas especiales para dormir (colchones y almohadas ortopédicos) pueden ayudar.